Ende September, wenn die Ernte eingefahren wurde beginnt so langsam der Herbst – eine Zeit des Wandels, des Loslassens und der inneren Einkehr. 🍂✨ Während die Natur sich langsam auf die Ruhe des Winters vorbereitet, bietet der Waldbaden-Tag die Gelegenheit, sich von dieser Energie inspirieren zu lassen. Noch einmal Dank auszusprechen und zu überlegen wie […]
Der "Jahresausklang Special" - wir nehmen uns etwas mehr Zeit und für alle die mögen, anschließend ein gemütliches Beisammensein mit einer Tasse Tee. Ab dem 6.1.2026 dann wieder wie üblich jede zweite Woche von 19:00 bis 20:30. Beim Sitzen in der Stille können wir vertiefte Einsichten, innere Balance oder klares Tagesbewusstsein üben. Die meisten medizinischen sowie spirituellen […]
In einer Welt, die oft hektisch und herausfordernd ist, laden wir dich ein, in die beruhigende Umgebung der Natur einzutauchen 🌳🍃. Unser achtsames Waldbaden ist speziell für Menschen in Heilberufen (doch jede*r ist willkommen 😊) konzipiert und findet jeden dritten Dienstag im Monat am Waldhof statt. 🌿✨ Warum teilnehmen? 🌟 Entspannung: Gönn dir eine Auszeit […]
Beim Sitzen in der Stille können wir vertiefte Einsichten, innere Balance oder klares Tagesbewusstsein üben. Die meisten medizinischen sowie spirituellen Traditionen verweisen auf solche Praktiken. MBSR, Kontemplation, Zen, Vipassana, sind Formen und Begriffe dafür. Die Abende sind für Anfänger und Fortgeschrittene geeignet und für alle Interessierten geeignet. Wir arbeiten mit kurzen Impulsen und beginnen mit einer Körperübung, […]
Beim Sitzen in der Stille können wir vertiefte Einsichten, innere Balance oder klares Tagesbewusstsein üben. Die meisten medizinischen sowie spirituellen Traditionen verweisen auf solche Praktiken. MBSR, Kontemplation, Zen, Vipassana, sind Formen und Begriffe dafür. Die Abende sind für Anfänger und Fortgeschrittene geeignet und für alle Interessierten geeignet. Wir arbeiten mit kurzen Impulsen und beginnen mit einer Körperübung, […]
WEGEN DES AKTUELLEN WETTERS FINDET DAS SITZEN IN STILLE HEUTE, am 3.2. NICHT STATT! Beim Sitzen in der Stille können wir vertiefte Einsichten, innere Balance oder klares Tagesbewusstsein üben. Die meisten medizinischen sowie spirituellen Traditionen verweisen auf solche Praktiken. MBSR, Kontemplation, Zen, Vipassana, sind Formen und Begriffe dafür. Die Abende sind für Anfänger und Fortgeschrittene geeignet und […]
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Manchmal braucht es einen Ort und eine Gemeinschaft, um wirklich zur Ruhe zu kommen. Dieser Abend lädt dazu ein: einfach dasitzen, den Atem wahrnehmen, ankommen. Wir beginnen mit einer kurzen Körperübung, die wach macht und im Moment verwurzelt. Dann sitzen wir zweimal je 25 Minuten in Stille – unterbrochen von langsamem, bewusstem Gehen. Keine besondere […]
Dein Kopf läuft den ganzen Tag auf Hochtouren und abends wird es nicht leiser? Manchmal ist einen Ort und eine Gemeinschaft hilfreich, um wirklich anzukommen - bei sich selbst, im gegenwärtigen Moment, im eigenen Körper. Genau dazu lädt dieser Abend ein. Wir beginnen mit einer kurzen Übung, die uns mit dem eigenen Körper verbindet und […]
