Beim Sitzen in der Stille können wir vertiefte Einsichten, innere Balance oder klares Tagesbewusstsein üben. Die meisten medizinischen sowie spirituellen Traditionen verweisen auf solche Praktiken. MBSR, Kontemplation, Zen, Vipassana, sind Formen und Begriffe dafür.
Du sehnst dich nach einem ruhigen Abend, an dem du deinem Körper sanfte Bewegung gönnst und mit einem Gefühl der Entspannung in die letzten Stunden des Tages gehen kannst? Dann ist Yoga am Abend genau das, was du suchst! In einer Stunde fließen wir durch verschiedene Yogaübungen und bringen die Aufmerksamkeit auf den eigenen Atem. Den […]
Das Zukunftsdorf Waldhof gedeiht und freut sich über helfende Hände. Bei den Mitmach-Aktionen packen die Teilnehmenden dort an, wo es gerade sinnvoll ist. Die Interessen (und vielleicht auch körperlichen Einschränkungen) werden bei der Aufgabenverteilung berücksichtigt. Egal ob drinnen oder draußen: Beim gemeinsamen Arbeiten entstehen oft gute Gespräche. Fester Bestandteil der Mitmach-Tage: Ein warmes Mittagessen, angeleitete […]
Phase: Gruppenproben | Lerchen 7 x Montagnachmittag: 15:30 – 17:30 Uhr 28.4., 5.5., 12.5. ,19.5. (Jonas), 26.5. (Eva), 2.6., 16.6. à 2 Stunden Anmeldung bei eva.harfe@googlemail.com
Du sehnst dich nach einem ruhigen Abend, an dem du deinem Körper sanfte Bewegung gönnst und mit einem Gefühl der Entspannung in die letzten Stunden des Tages gehen kannst? Dann ist Yoga am Abend genau das, was du suchst! In einer Stunde fließen wir durch verschiedene Yogaübungen und bringen die Aufmerksamkeit auf den eigenen Atem. Den […]
Phase: Gruppenproben |Eulen: 3 x Montagvormittag: 28.4, 12.5., 16.6. 10 – 14 Uhr 1 x Donnerstagvormittag: 5.6. 9 – 13 Uhr Anmeldung bei eva.harfe@googlemail.com
Phase: Gruppenproben | Lerchen 7 x Montagnachmittag: 15:30 – 17:30 Uhr 28.4., 5.5., 12.5. ,19.5. (Jonas), 26.5. (Eva), 2.6., 16.6. à 2 Stunden Anmeldung bei eva.harfe@googlemail.com
Unsere Männergruppe bietet Männern einen sicheren Raum, um sich auf Augenhöhe zu begegnen und die besondere Energie unter Männern bewusst zu erleben. In diesem vertrauensvollen Rahmen kann sich die Gruppe zu einer echten Ressource entwickeln, die im Alltag trägt und stärkt. Warum Männerarbeit wertvoll ist: •Selbstbewusstsein stärken: Durch die Auseinandersetzung mit eigenen Themen wachsen Klarheit […]
Beim Sitzen in der Stille können wir vertiefte Einsichten, innere Balance oder klares Tagesbewusstsein üben. Die meisten medizinischen sowie spirituellen Traditionen verweisen auf solche Praktiken. MBSR, Kontemplation, Zen, Vipassana, sind Formen und Begriffe dafür.
Du sehnst dich nach einem ruhigen Abend, an dem du deinem Körper sanfte Bewegung gönnst und mit einem Gefühl der Entspannung in die letzten Stunden des Tages gehen kannst? Dann ist Yoga am Abend genau das, was du suchst! In einer Stunde fließen wir durch verschiedene Yogaübungen und bringen die Aufmerksamkeit auf den eigenen Atem. Den […]
Phase: Gruppenproben | Lerchen 7 x Montagnachmittag: 15:30 – 17:30 Uhr 28.4., 5.5., 12.5. ,19.5. (Jonas), 26.5. (Eva), 2.6., 16.6. à 2 Stunden Anmeldung bei eva.harfe@googlemail.com
In einer Welt, die oft hektisch und herausfordernd ist, laden wir dich ein, in die beruhigende Umgebung der Natur einzutauchen 🌳🍃. Unser achtsames Waldbaden ist speziell für Menschen in Heilberufen (doch jede*r ist willkommen 😊) konzipiert und findet jeden dritten Dienstag im Monat am Waldhof statt. 🌿✨ Warum teilnehmen? 🌟 Entspannung: Gönn dir eine Auszeit […]
Du hast Lust auf kreatives Schreiben? Dann bist du herzlich eingeladen vom Schreibsalon Waldhof zu unserem Programm zum hessenweiten Tag der Literatur: Wir freuen uns auf dich. Komm einfach vorbei und bring dein Schreibzeug mit. Bei Fragen melde dich gerne bei gabrielehenrich@hotmail.com Die Veranstaltung ist kostenfrei, um Spenden wird gebeten.
Phase: Gruppenproben | Lerchen 7 x Montagnachmittag: 15:30 – 17:30 Uhr 28.4., 5.5., 12.5. ,19.5. (Jonas), 26.5. (Eva), 2.6., 16.6. à 2 Stunden Anmeldung bei eva.harfe@googlemail.com
Unsere Männergruppe bietet Männern einen sicheren Raum, um sich auf Augenhöhe zu begegnen und die besondere Energie unter Männern bewusst zu erleben. In diesem vertrauensvollen Rahmen kann sich die Gruppe zu einer echten Ressource entwickeln, die im Alltag trägt und stärkt. Warum Männerarbeit wertvoll ist: •Selbstbewusstsein stärken: Durch die Auseinandersetzung mit eigenen Themen wachsen Klarheit […]
Beim Sitzen in der Stille können wir vertiefte Einsichten, innere Balance oder klares Tagesbewusstsein üben. Die meisten medizinischen sowie spirituellen Traditionen verweisen auf solche Praktiken. MBSR, Kontemplation, Zen, Vipassana, sind Formen und Begriffe dafür.
Du sehnst dich nach einem ruhigen Abend, an dem du deinem Körper sanfte Bewegung gönnst und mit einem Gefühl der Entspannung in die letzten Stunden des Tages gehen kannst? Dann ist Yoga am Abend genau das, was du suchst! In einer Stunde fließen wir durch verschiedene Yogaübungen und bringen die Aufmerksamkeit auf den eigenen Atem. Den […]
Das Zukunftsdorf Waldhof gedeiht und freut sich über helfende Hände. Bei den Mitmach-Aktionen packen die Teilnehmenden dort an, wo es gerade sinnvoll ist. Die Interessen (und vielleicht auch körperlichen Einschränkungen) werden bei der Aufgabenverteilung berücksichtigt. Egal ob drinnen oder draußen: Beim gemeinsamen Arbeiten entstehen oft gute Gespräche. Fester Bestandteil der Mitmach-Tage: Ein warmes Mittagessen, angeleitete […]
Stell dir vor, du lässt den Alltag hinter dir und findest Ruhe in der Natur. Der Waldbaden-Tag ist die perfekte Gelegenheit, um diese entspannende Methode in einer lockeren und unverbindlichen Atmosphäre kennenzulernen. 🌳✨ Durch einfache Übungen lernst du Schritt für Schritt, wie du die beruhigende Wirkung des Waldes nutzen kannst, um Stress abzubauen und neue […]
Phase: Gruppenproben | Lerchen 7 x Montagnachmittag: 15:30 – 17:30 Uhr 28.4., 5.5., 12.5. ,19.5. (Jonas), 26.5. (Eva), 2.6., 16.6. à 2 Stunden Anmeldung bei eva.harfe@googlemail.com
