Du hast Lust auf achtsame Bewegung, Meditation und Entspannung? Du möchtest den Tag bewusst loslassen und abends gut zur Ruhe kommen? Dann ist Yoga zum Tagesausklang vielleicht genau das richtige für dich! Was dich in dieser Stunde erwartet: achtsame Bewegung Verbindung von Atem und Bewegung Meditation Entspannung Wir fließen in einer Stunde durch verschiedene Yogaübungen […]
Du hast Lust auf achtsame Bewegung, Meditation und Entspannung? Du möchtest den Tag bewusst loslassen und abends gut zur Ruhe kommen? Dann ist Yoga zum Tagesausklang vielleicht genau das richtige für dich! Was dich in dieser Stunde erwartet: achtsame Bewegung Verbindung von Atem und Bewegung Meditation Entspannung Wir fließen in einer Stunde durch verschiedene Yogaübungen […]
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