Noch in den Rauhnächten beginnen wir das Jahr 2026 mit einer besonderen Ausrichtung. Es bleibt eine Überraschung, welche Möglichkeiten wir dafür nutzen, welche Kräfte uns unterstützen und welche Qualitäten uns dabei tragen. Doch in jedem Fall wird es lebendig und bewusstseinserweiternd. Hier bekommst du mehr Infos Seminarleitung: Johanna Helina (Coach für Persönlichkeits- und Wesenentfaltung) & Kaja Wandel*Kraft (Integrale Psychologin […]
Beim Sitzen in der Stille können wir vertiefte Einsichten, innere Balance oder klares Tagesbewusstsein üben. Die meisten medizinischen sowie spirituellen Traditionen verweisen auf solche Praktiken. MBSR, Kontemplation, Zen, Vipassana, sind Formen und Begriffe dafür. Die Abende sind für Anfänger und Fortgeschrittene geeignet und für alle Interessierten geeignet. Wir arbeiten mit kurzen Impulsen und beginnen mit einer Körperübung, […]
Du hast Lust auf achtsame Bewegung, Meditation und Entspannung und möchtest abends gut zur Ruhe kommen? Dann ist Yoga am Abend vielleicht genau das richtige für dich! Was dich in dieser Stunde erwartet: achtsame Bewegung Verbindung von Atem und Bewegung Meditation Entspannung Wir fließen in einer Stunde durch verschiedene Yogaübungen und bringen die Aufmerksamkeit auf […]
Du spielst mit dem Gedanken, eine Fastenwoche zu machen – bist dir aber noch unsicher, ob das etwas für dich ist?Dann bist du herzlich eingeladen zu unserer Infoveranstaltung zur Ganzheitlichen Heilfastenwoche am Waldhof. In dieser guten Stunde erhältst du einen lebendigen Einblick in den Ablauf und die Inhalte der Fastenwoche – und erfährst: Was erwartet […]
Du hast Lust auf achtsame Bewegung, Meditation und Entspannung und möchtest abends gut zur Ruhe kommen? Dann ist Yoga am Abend vielleicht genau das richtige für dich! Was dich in dieser Stunde erwartet: achtsame Bewegung Verbindung von Atem und Bewegung Meditation Entspannung Wir fließen in einer Stunde durch verschiedene Yogaübungen und bringen die Aufmerksamkeit auf […]
Workshop fast ausgebucht In diesem Workshop schauen wir uns Instagram als Social Media-Plattform genauer an: Wie funktioniert Instagram? Was ist der Unterschied zwischen einem Beitrag, einem Reel und Stories? Wie kann ich meine Zielgruppe auf Instagram erreichen? Und wie gestalte ich gute Postings? Die Teilnehmenden erwartet eine abwechslungsreiche Mischung aus Input und praktischen Übungen. Fragen […]
Beim Sitzen in der Stille können wir vertiefte Einsichten, innere Balance oder klares Tagesbewusstsein üben. Die meisten medizinischen sowie spirituellen Traditionen verweisen auf solche Praktiken. MBSR, Kontemplation, Zen, Vipassana, sind Formen und Begriffe dafür. Die Abende sind für Anfänger und Fortgeschrittene geeignet und für alle Interessierten geeignet. Wir arbeiten mit kurzen Impulsen und beginnen mit einer Körperübung, […]
Der Schreibsalon am Waldhof findet weiterhin statt, immer Mittwochs 1x im Monat, nächste Termine: Mittwochs 21.01. ab 19:00 Uhr 18.02. ab 18.30 Uhr 18.03. ab 10.30 Uhr 22.04. ab 19:00 uhr 06.05. ab 10.30 Ende offen - ohne Eintritt, gerne Spende - ohne Anmeldung
Du hast Lust auf achtsame Bewegung, Meditation und Entspannung und möchtest abends gut zur Ruhe kommen? Dann ist Yoga am Abend vielleicht genau das richtige für dich! Was dich in dieser Stunde erwartet: achtsame Bewegung Verbindung von Atem und Bewegung Meditation Entspannung Wir fließen in einer Stunde durch verschiedene Yogaübungen und bringen die Aufmerksamkeit auf […]
Du liebst Musik, singst gerne, hast Lust auf Tanzen oder wolltest schon immer mal Theater spielen? Dann bist du genau richtig bei unserem neuen Musiktheaterprojekt für alle zwischen 7 und 99 Jahren. Gemeinsam singen, coole Tanzschritte erfinden und mit viel Musik gemeinsam ein eigenes Stück auf die Bühne bringen. Melde dich jetzt zum ersten Schnuppertermin […]
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Ein Bild sagt mehr als tausend Worte – deshalb ist die Erstellung von Grafiken in Öffentlichkeitsarbeit und Marketing so wichtig. In diesem Workshop wird das kostenlose Gestaltungswerkzeug „Canva“ mit seinen vielen Funktionen vorgestellt: Wie gestalte ich schöne und aussagekräftige Flyer, Postings & Co? Verwendung von Farbe, Schrift, Formen und Logos Welche im Internet zugänglichen Fotos […]
WEGEN DES AKTUELLEN WETTERS FINDET DAS SITZEN IN STILLE HEUTE, am 3.2. NICHT STATT! Beim Sitzen in der Stille können wir vertiefte Einsichten, innere Balance oder klares Tagesbewusstsein üben. Die meisten medizinischen sowie spirituellen Traditionen verweisen auf solche Praktiken. MBSR, Kontemplation, Zen, Vipassana, sind Formen und Begriffe dafür. Die Abende sind für Anfänger und Fortgeschrittene geeignet und […]
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Erste richtige, kurze Probe! Bitte komme etwas früher, damit wir pünktlich beginnen können. Die Teilnahme am Projekt ist für dich kostenfrei.
Auftakt-Tag, längere Probe
Öffentlichkeitsarbeit und Marketing leben von guten Texten. Wie schreibe ich Texte so, dass sie gern gelesen werden? In diesem Workshop der Medien Lab-Reihe nehmen wir das geschriebene Wort genauer unter die Lupe: Was will ich mit meinem Text erreichen und wer ist meine Zielgruppe? Texte für Website, Flyer, Social Media, Poster & Co.: Was muss […]
